Gerne konzipiere ich Dir eine Einzelstunde. Wir treffen uns im Studio des Yoga Zentrum Gauting oder bei Dir zu Hause. Dabei können wir uns gemeinsam auf gezielte Aspekte des Yoga oder spezifische Asanas konzentrieren. Gerne entwerfe ich Dir Deinen Flow mit ganz persönlichen Lieblingsasanas inklusive passender Playlist. Einfach Kontaktformular ausfüllen […]
UNTERRICHT
2 Beiträge
GUTEN MORGEN FLOW Dienstag Früh treffen wir uns zu einem mobilisierenden Vinyasa Flow. Erst einmal aufwachen, strecken und schließlich kräftig in den Morgen starten. Zum Schluss folgt eine kurze Entspannung bevor es mit dem Tag richtig losgeht. Dienstag 7:45-8:45 Uhr FEIERABEND FLOW Jeden Mittwoch Abend treffen wir uns zu einem […]